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美味美食做法美食健康,蜜汁芦菔

时间:2019-10-21 08:58来源:美食健康
1张图片 蜜汁白萝卜 常言道,冬吃萝卜夏吃姜,不找医师开处方,此时风姿洒脱度到了严节,也是我们吃萝卜的好时节,不过萝卜口感有些青涩,有些人不爱那意味,不要紧试试看蜜汁

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蜜汁白萝卜

  常言道,冬吃萝卜夏吃姜,不找医师开处方,此时风姿洒脱度到了严节,也是我们吃萝卜的好时节,不过萝卜口感有些青涩,有些人不爱那意味,不要紧试试看蜜汁芦菔,清甜爽脆。

  材料:

  白萝卜、枸杞、蜂蜜、冰糖;

  做法:

  1、白萝卜洗净去皮,视芦菔的直径宽度,切成半分米厚的半月形,放在碗里;

  2、枸杞子洗净,放入碗里;放几粒葡萄糖,淋上岩蜂;蒸锅SAIC后蒸半个小时左右,趁热食用。

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  小贴士:

  1、芦菔建议切成薄片或小段,更易出汁入味;

  2、绵白糖用小粒赤砂糖或原糖碎,放在芦菔上;食蜜也淋在萝卜上,蒸的时候,蜜汁能至上而下渗透到芦菔里;

  3、蒸芦菔时没有供给加水,也无需覆保鲜膜或盖上碗盖,让水蒸汽渗进碗里。

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“芦菔味苦、辛,药用价值是有下气消化吸收,除痰利水,清热生津,和制动踏板咳,利大小便.
蜜汁芦菔,既顺气又解热。”

“桂杞白蜜蒸萝卜是八个防范胃痛的小偏方。芦菔味甜、辛,既顺气又解痉。适当多吃点芦菔可防止治喉咙疼、高烧以致支气管炎等症状。由于芦菔有尖锐的深意,所以那道山珍海味里加了石饴、糖桂花和北方枸杞,在蒸制过冲中,糖份缓缓渗入萝卜中,很好地消除了萝卜的锋利。那道好吃的食品不但做法轻易,並且口感清脆微甜,又具备防守伤风的效率,不得不爱啊!”

食物的材料明细

食物材料明细

主料

主料

  • 白萝卜适量
  • 白萝卜一根
  • 枸杞适量
  • 蜂蜜1大匙
  • 糖桂花1大匙

辅料

  • 蜂蜜适量
  • 枸杞适量
  • 香甜口味
  • 蒸工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简易难度

桂杞石蜜蒸萝卜的做法步骤

  • 甜美口味
  • 蒸工艺
  • 那一个钟耗费时间
  • 美食健康,平日说来难度
  • 美食健康 61芦菔洗净,取中间粗细均匀的龙马精神段,切成约1.5厘米的厚片。
  • 美食健康 72中华枸杞用清澈的凉水浸润。
  • 美食健康 83用花朵模具将萝卜片压成花朵形状。
  • 美食健康 94再用挖球器将每片萝卜中间挖八个洞。
  • 美食健康 105先在各样洞里步向一点蜂糖。
  • 美食健康 116再投入一点点糖木樨。
  • 美食健康 127末了,每一片萝卜上放如日方升粒泡软的中华枸杞。
  • 美食健康 138归入蒸锅,上气后温火蒸10分钟就能够。
  • 美食健康 149成品图1.
  • 美食健康 1510成品图2.

蜜汁萝卜的做法步骤

小诀要1、萝卜片能够做成猖獗你喜欢的样子;2、用挖球器给萝卜中间挖洞的时候注意不要挖穿;3、蒸的越久,萝卜吃上去越软,能够依据个人喜好的口感调解蒸制时间。

  • 美食健康 161萝卜洗净,切薄片,平铺在盘里。
  • 美食健康 172放3汤匙蜂生蜜.
  • 美食健康 183锅里水开,放上萝卜,隔水蒸10分钟。
  • 美食健康 194撒上风流罗曼蒂克汤匙北方枸杞,再蒸5分钟就能够.

小诀要如若在服用土精类补品的意中人,此菜不可吃。

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